[ 水波爐 料理14 ]：煮 菜  (葉菜類)   

這陣子在FB的兩大水波爐社團 看到好多人分享了很厲害的烘培方法。連馬卡龍都有了! 實在是佩服到五體投地。

我只是很單純的覺得，作那麼高難度的烘焙，真的需要天份.... 

畢竟，家用電器是為了讓生活更方便，而不是更有壓力的東西。

上面這句也講太長了，簡潔的說====> 因為我不會，所以我還是跑一個 最簡單、最基本的行程就好~ 來，大家來煮個蔬菜吧!!

Daily <#6 葉．果菜> 一鍵入魂!  春天的菠菜輕鬆完美上桌～

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完全沒有乾巴巴，很清楚還有水份。更開心的是小孩們很開心的3分鐘完食。

這~ 真是簡單的美好啊～ 

材料：菠菜 (葉菜類都可)、蒜末、鹽巴。 (就這樣)

注意事項：跑前，空盤請先稱重歸零。

[ 所使用之水波爐型號：HITACHI MRO-MS8 ]

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